КороткоКреатинин — продукт мышечного обмена, выводимый почками. Референсы различаются между лабораториями, поэтому важнее самой цифры расчётная СКФ — она учитывает возраст и пол; её стойкое снижение ниже 60 — признак хронической болезни почек. У спортсменов и при мясном ужине накануне креатинин бывает у верхней границы без болезни почек.
Что это за показатель
Креатинин образуется в мышцах при распаде креатина — вещества, дающего энергию мышечным сокращениям. Он вырабатывается с постоянной скоростью, зависящей от мышечной массы, и полностью выводится почками с мочой.
Если почки работают хуже, креатинин накапливается в крови. По его уровню (с учётом возраста и пола) рассчитывают скорость клубочковой фильтрации (СКФ) — главный показатель функции почек, по которому определяют стадию хронической болезни почек.
Нормы
| Категория | Референсные значения |
|---|---|
| Мужчины | 62–115 мкмоль/л (0,7–1,3 мг/дл) |
| Женщины | 53–97 мкмоль/л (0,6–1,1 мг/дл) |
| Дети до 1 года | 18–35 мкмоль/л (0,2–0,4 мг/дл) — ориентировочно |
| Дети 1–14 лет | 27–62 мкмоль/л (0,3–0,7 мг/дл) — растёт с возрастом, по бланку лаборатории |
| СКФ (норма) | ≥ 60 мл/мин/1,73 м² |
| Хроническая болезнь почек | СКФ < 60 мл/мин/1,73 м² дольше 3 месяцев |
| Терминальная стадия | СКФ < 15 мл/мин/1,73 м² |
У мужчин норма выше из-за большей мышечной массы. У детей креатинин ниже взрослых и растёт по мере роста мышц. У спортсменов и людей с крупной мускулатурой результат может быть у верхней границы без патологии почек. Референсные значения зависят от лаборатории и метода измерения — ориентируйтесь на диапазон, указанный в вашем бланке.
Проверьте своё значение
Введите результат из бланка — подскажем, как он соотносится с типичным диапазоном. Сверьте единицы в выбранной строке.
Ориентировочное сравнение с типичным диапазоном, не диагноз. Референсы зависят от лаборатории — сверяйтесь со своим бланком, а интерпретацию результата делает врач.
Единицы и конвертация
Единицы измерения: мкмоль/л
мкмоль/л
=
мг/дл
мг/дл = мкмоль/л × 0,0113. Точность округления — до 2 знаков.
Калькулятор СКФ по креатинину (CKD-EPI 2021)
Введите возраст, пол и креатинин из бланка — калькулятор рассчитает СКФ и подскажет стадию.
Формула CKD-EPI 2021 (креатинин, без поправки на расу) — действует для взрослых от 18 лет. Расчёт выполняется в вашем браузере, данные никуда не отправляются.
Повышен: возможные причины
Снижение функции почекХроническая болезнь почек, гломерулонефрит, диабетическая нефропатия.
Острое повреждение почекПри обезвоживании, отравлениях, шоке — требует срочной помощи.
Большая мышечная массаСпортсмены, бодибилдеры, приём креатина в добавках.
Мясная пища наканунеПриготовленное мясо содержит креатинин — возможно небольшое завышение.
Некоторые лекарстваТриметоприм, циметидин снижают выведение креатинина без повреждения почек.
Понижен: возможные причины
Малая мышечная массаПожилой возраст, истощение, длительная иммобилизация.
БеременностьФизиологическое снижение из-за усиленной фильтрации.
Заболевания мышцМышечные дистрофии — меньше мышц, меньше креатинина.
Что влияет на результат
Эти факторы могут сдвинуть значение без болезни — учитывайте их перед пересдачей:
Мясная еда наканунеТренировкиДобавки с креатиномМышечная масса
Подготовка: что влияет на результат
Натощак 8 часов. Мясные блюда и интенсивные тренировки накануне завышают результат; креатин-содержащие спортивные добавки влияют 3–5 дней.
Когда пересдавать
Пограничный результат — через 2–4 недели без мясного накануне, с расчётом СКФ и анализом мочи.
Какой врач разбирает этот показатель
Результат вне референса обычно разбирает: Нефролог, терапевт, уролог. На приём берут бланк анализа и предыдущие результаты, если они есть.
Как обозначается в бланках
Ищите в своём бланке одно из названий:
КреатининCreatinineCreaКРЕАKrea
КреатининCreatinineCreaКРЕАKrea
В бланке несколько показателей?
Приложение читает ваш бланк целиком — этот показатель вместе с соседними, а не по одному.
Частые вопросы
Креатинин 110 у мужчины — это почки?
Не обязательно: для мужчины с хорошей мышечной массой это может быть верх нормы. Ориентир — расчётная СКФ в бланке: если она выше 90, функция почек сохранна.
Что такое СКФ и почему она важнее креатинина?
СКФ — расчётная скорость фильтрации почек с поправкой на возраст, пол и телосложение. Креатинин 90 мкмоль/л (1,0 мг/дл) у девушки и у крупного мужчины — это разная функция почек, а СКФ это учитывает.
Можно ли улучшить показатели почек?
Острую почечную недостаточность — часто да. Хроническую болезнь почек полностью обратить нельзя, но контроль давления, сахара и ограничение соли замедляют прогрессирование.
Источники
- Клинические рекомендации «Хроническая болезнь почек» — Минздрав России (cr.minzdrav.gov.ru). Дата обращения: 29 августа 2026.
Материалы по теме
Путь крови: от пробирки до готового ответаКак читать бланк биохимии кровиСтарый и новый бланк: как сравнивать свои анализы в динамикеАнализы перед плановой операцией: стандартный набор и сроки годностиМужской чекап после 30: минимальный набор анализов, который имеет смыслМетформин: какие анализы контролировать при приёмеОтёки ног и лица: какие анализы покажут причинуГомоцистеин повышен: последовательность действий — от подтверждения до поиска причиныПочечные пробы: разбор бланка — креатинин, мочевина, СКФ и белок в мочеПаратгормон, кальций и витамин D: почему три строки бланка не сходятсяПередозировка витамина D: словарь бланка — от 25(OH)D до кальция