Соли в моче: ураты, оксалаты и фосфаты — норма и причины

КороткоЕдиничные кристаллы солей (ураты, оксалаты, фосфаты) в моче — вариант нормы: они выпадают при концентрированной моче и особенностях питания. Значение имеет стойкое обилие солей в повторных анализах — это риск мочекаменной болезни и повод пить больше и скорректировать питание.

Что это за показатель

В моче всегда растворены соли. Когда моча концентрированная или её кислотность меняется, соли выпадают в кристаллы — их и видит лаборатория в осадке. Самые частые находки: ураты (в кислой моче), оксалаты (при любой кислотности) и фосфаты (в щелочной моче).

Разовая находка солей — не болезнь, а отражение питания и питьевого режима за последние дни. О мочекаменной болезни думают, когда соли стойко обильны в повторных анализах, особенно вместе с эритроцитами и болями в пояснице.

Нормы

Категория	Референсные значения
Ураты	единичные в поле зрения — допустимы
Оксалаты	единичные в поле зрения — допустимы
Фосфаты	единичные в щелочной моче — допустимы
Стойко много кристаллов	повод оценить риск мочекаменной болезни (УЗИ, анализ крови на мочевую кислоту и кальций)

Вид кристаллов зависит от кислотности мочи и питания: ураты — при избытке мяса и мало питье, оксалаты — при избытке шпината, щавеля, какао и витамина C, фосфаты — при щелочной моче и избытке молочных продуктов. Референсные значения зависят от лаборатории и метода измерения — ориентируйтесь на диапазон, указанный в вашем бланке.

Проверьте своё значение

Введите результат из бланка — подскажем, как он соотносится с типичным диапазоном. Сверьте единицы в выбранной строке.

Ориентировочное сравнение с типичным диапазоном, не диагноз. Референсы зависят от лаборатории — сверяйтесь со своим бланком, а интерпретацию результата делает врач.

Повышен или появился: возможные причины

Мало питьяКонцентрированная моча — соли выпадают в кристаллы.

Особенности питанияИзбыток мяса и субпродуктов (ураты), шпината и какао (оксалаты), молочного (фосфаты).

Мочекаменная болезньСтойкие кристаллы — «строительный материал» будущих камней.

Подагра и гиперурикемияИзбыток мочевой кислоты в крови — много уратов в моче.

Инфекции мочевых путейМеняют кислотность мочи — растут фосфаты и струвиты.

Что влияет на результат

Эти факторы могут сдвинуть значение без болезни — учитывайте их перед пересдачей:

Мало питья наканунеМясной день накануне (ураты)Шпинат, щавель, шоколад (оксалаты)Приём витамина C в больших дозах

Подготовка: что влияет на результат

За 1–2 дня — обычное питание без «мясных» или «шпинатных» рекордов и достаточное питьё: концентрированная моча сама по себе даёт кристаллы. Сбор — по гиду «Подготовка: моча».

Когда пересдавать

Обилие солей перепроверяют через 1–2 недели при нормализации питья и питания. Стойкие кристаллы — повод для УЗИ почек и анализа крови на мочевую кислоту и кальций.

Какой врач разбирает этот показатель

Результат вне референса обычно разбирает: Терапевт, уролог, нефролог. На приём берут бланк анализа и предыдущие результаты, если они есть.

Как обозначается в бланках

Ищите в своём бланке одно из названий:
Соли в мочеУратыОксалатыФосфатыКристаллы в моче

В бланке несколько показателей?

Приложение читает ваш бланк целиком — этот показатель вместе с соседними, а не по одному.

Разобрать свои анализы Посмотреть пример

Частые вопросы

Нашли оксалаты в моче — это камни?

Не обязательно. Оксалаты выпадают у всех при избытке щавеля, шпината, свёклы, какао и витамина C и при малом питье. О камнях думают при стойком обилии солей — тогда делают УЗИ почек и мочевого пузыря.

Какие продукты дают ураты?

Мясо, субпродукты, бобовые, крепкий чай и какао — при их избытке и малом питье уратов в моче больше. Стойкие ураты — повод проверить мочевую кислоту крови.

Что делать при солях в моче у ребёнка?

Чаще всего достаточно нормализовать питьё и питание и пересдать анализ через 1–2 недели. Стойкие кристаллы — повод сделать УЗИ и показаться педиатру или нефрологу.

Источники

MedlinePlus — Urinalysis — MedlinePlus (medlineplus.gov). Дата обращения: 17 сентября 2026.
MSD Manuals — Urinalysis — MSD Manuals (msdmanuals.com). Дата обращения: 17 сентября 2026.

Соли в моче (ураты, оксалаты, фосфаты)