Un índice calculado de sensibilidad a la insulina: glucosa en ayunas × insulina en ayunas / 22,5. Un marcador temprano de resistencia a la insulina.
Otros nombres: HOMA-IR, modelo homeostático de evaluación de la resistencia a la insulinaSección: Bioquímica sanguínea
Actualizado: 31 de agosto de 2026·Equipo editorial de MedProtect Información de referencia: no es un diagnóstico ni una prescripción
En resumenEl HOMA-IR se calcula a partir de la pareja glucosa–insulina en ayunas: cuanta más insulina necesita el cuerpo para mantener la glucosa normal, mayor es la resistencia a la insulina. Los valores de hasta 2,7 indican ausencia de signos de resistencia a la insulina. El índice sube mucho antes de que cambien la glucosa y la HbA1c.
Valores de referencia
Grupo
Valor de referencia
Umbral de decisión (guía clínica rusa)
< 2,7: sin signos de resistencia a la insulina
El umbral de 2,7 procede de las guías clínicas del Ministerio de Salud ruso sobre el síndrome de ovario poliquístico. El índice no está estandarizado entre laboratorios: las tendencias se comparan dentro de un mismo laboratorio.
Rango de referencia vs óptimo — no es lo mismo
Por debajo de 2,0 es óptimo; 2,0–2,7 es límite; a partir de 2,7 indica resistencia a la insulina según el consenso nacional. El índice solo es informativo con una glucosa en ayunas normal.
Compruebe su valor
Introduzca el número de su informe de laboratorio y compruebe cómo se sitúa respecto al rango típico. Fíjese en las unidades de la fila elegida.
Una comparación aproximada con un rango típico, no un diagnóstico. Los rangos de referencia varían entre laboratorios: consulte el rango de su propio informe y deje que un profesional sanitario interprete el resultado.
Qué es este marcador
HOMA-IR = glucosa en ayunas (mmol/L) × insulina en ayunas (µIU/mL) / 22,5. Ambas se obtienen de la misma muestra en ayunas, por la mañana.
Es un índice de cribado, no un diagnóstico: ayuda al médico a detectar pronto el riesgo metabólico en la obesidad, el SOP y los antecedentes familiares de diabetes.
Calculadora: HOMA-IR
Introduzca la glucosa y la insulina en ayunas de su informe: la calculadora estima la resistencia a la insulina.
HOMA-IR = glucosa (mmol/L) × insulina (µIU/mL) / 22,5. Ambos valores deben ser en ayunas. Todo funciona en su navegador.
Cuándo está elevado
Resistencia a la insulinaLos valores por encima de 2,7 indican menor sensibilidad de los tejidos a la insulina: una fase temprana de alteración metabólica.
Obesidad y prediabetesEl HOMA-IR sube mucho antes que la glucosa; perder peso mejora el índice.
SOPEn el síndrome de ovario poliquístico, el índice valora el componente metabólico.
Cuándo está bajo
Sin relevancia clínicaUn HOMA-IR bajo indica buena sensibilidad a la insulina.
Qué puede alterar el resultado
Estos factores pueden alterar el valor sin ninguna enfermedad — conviene tenerlos en cuenta antes de repetir la prueba:
Ayuno (se requiere ayuno estricto)Infección aguda y estrésMétodo de medición de la insulina
Cómo prepararse
Ayuno estricto de 8–12 horas, extracción por la mañana. Para un cálculo válido, la glucosa y la insulina deben salir de la misma muestra.
Cuándo repetir la prueba
Un índice elevado se vuelve a comprobar tras 3–6 meses de cambios de estilo de vida o tratamiento, en el mismo laboratorio.
Quién suele valorar este resultado
Un resultado fuera del rango de referencia lo suele valorar: un endocrinólogo; en el SOP, un ginecólogo especializado en endocrinología. Lleve su informe de laboratorio y los resultados anteriores a la consulta.
Nombres en los informes de laboratorio
Su informe puede usar cualquiera de estos nombres: HOMA-IRÍndice HOMAÍndice de resistencia a la insulina
Unidades
Se mide en: adimensional
¿Varios marcadores en su informe?
Vea cómo MedProtect explica los resultados en la app: el informe completo, una comprobación de los valores reconocidos y un desglose claro.
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