Manche Tests kommen ganz ohne Blut aus. Ein Cortisoltest misst das Hormon zum Beispiel in Blut, Urin oder Speichel — und die Speichelvariante ist ein üblicher Weg, den Spiegel am späten Abend zu erfassen, wenn Cortisol seinen Tagestiefstand erreichen sollte. Die Probe kann in der Praxis oder zu Hause mit einem Set gewonnen werden.
Es gibt zwei Arten der Gewinnung. Bei der einen saugt ein Tupfer im Mund Speichel auf, bei der anderen spuckt man in ein Röhrchen. Viele Sets verwenden einen Tupfer, und da mehr als eine Probe nötig sein kann, legt die Ärztin oder der Arzt die genauen Entnahmezeiten fest.
Die Anleitungen der Sets sind aus gutem Grund streng. Die üblichen allgemeinen Schritte: 30 Minuten vor dem Test nichts essen, trinken, Zähne putzen oder Zahnseide benutzen; Hände waschen und trocknen; das Röhrchen so öffnen, dass der Tupfer in den Mund fällt, ohne berührt zu werden; den Tupfer so lange im Mund rollen oder unter der Zunge halten, wie es die Anleitung angibt.
Alles, was Essensreste, Zahnpasta oder Blut von geputztem Zahnfleisch in den Speichel bringt, verändert die Probe, daher ist die 30-minütige Pause der Kern der Vorbereitung. Darüber hinaus macht erst der von der Ärztin oder dem Arzt festgelegte Entnahmezeitpunkt ein Hormonergebnis überhaupt deutbar.
Wie die Probe gewonnen wird
- 30 Minuten vor dem Test: nicht essen, nicht trinken, nicht Zähne putzen oder Zahnseide benutzen.
- Hände waschen und trocknen.
- Das Röhrchen öffnen und den Tupfer in den Mund fallen lassen, ohne ihn zu berühren.
- Den Tupfer so lange im Mund rollen oder unter der Zunge halten, wie das Set angibt — oder in das Röhrchen spucken, wenn das die Methode des Sets ist.
- Den Tupfer zurück in sein Röhrchen geben, ohne die Spitze zu berühren, das Röhrchen schließen und, falls verlangt, beschriften.
- Zu genau den Zeiten sammeln, die die Ärztin oder der Arzt festgelegt hat; Hormonspiegel ändern sich im Tagesverlauf, und die Uhrzeit ist Teil des Ergebnisses.
Was die Probe verderben kann
- Direkt vorher Zähne putzen — Zahnpasta und leicht blutendes Zahnfleisch verunreinigen den Speichel.
- Innerhalb des 30-Minuten-Fensters essen oder trinken.
- Den Tupfer mit den Händen berühren.
- Zu einer beliebigen statt zur geplanten Zeit sammeln — ein spätabendliches Cortisol lässt sich nicht aus einer Mittagsprobe lesen.
- Eine geplante Probe auslassen, wenn mehrere angeordnet wurden.
Tests, die diese Probe verwenden
Mehrere Marker auf Ihrem Bericht?
Sehen Sie, wie MedProtect Ergebnisse in der App erklärt: der ganze Bericht, eine Prüfung der erkannten Werte und eine klare Aufschlüsselung.
Häufige Fragen
Warum Speichel statt Blut?
Warum 30 Minuten nichts essen oder trinken?
Kann die Probe zu Hause gewonnen werden?
Quellen
- Cortisol Test: MedlinePlus Medical Test — MedlinePlus, National Library of Medicine. Abgerufen: 29. August 2026.