Ein Elektrolyt für Muskeln, Nerven und Herz. Ein Mangel zeigt sich durch Krämpfe und Schwäche; ein Überschuss tritt vor allem bei Nierenversagen auf.
Andere Namen: Magnesium, MgBereich: Klinische Chemie
Aktualisiert: 31. August 2026·MedProtect-Redaktion Nachschlageinformation — keine Diagnose und keine Verordnung
Kurz gesagtMagnesium ist ein Elektrolyt für Muskeln, Nerven und Herz. Ein typischer Blutbereich liegt bei 1,7–2,2 mg/dL (0,70–0,91 mmol/L). Ein Mangel entsteht durch Verluste über den Darm, Diuretika und Diabetes; ein Überschuss fast nur bei Nierenversagen und Magnesiumüberdosierung.
Referenzbereiche
Gruppe
Referenzbereich
Erwachsene
1,7–2,2 mg/dL (0,70–0,91 mmol/L)
Die Quelle nennt 1,7–2,2 mg/dL (0,70–0,91 mmol/L). Weil im Blut weniger als ein Prozent des Körpermagnesiums ist, schließt ein normaler Spiegel einen verborgenen Mangel nicht aus: Bei Beschwerden bewertet die Ärztin oder der Arzt das klinische Bild und weitere Tests. Referenzbereiche unterscheiden sich zwischen Laboren und Testverfahren — maßgeblich ist der Bereich auf Ihrem eigenen Laborbefund.
Prüfen Sie Ihren Wert
Geben Sie die Zahl aus Ihrem Laborbericht ein und sehen Sie, wie sie im Vergleich zum üblichen Bereich liegt. Achten Sie auf die Einheiten in der gewählten Zeile.
Ein grober Vergleich mit einem üblichen Bereich, keine Diagnose. Referenzbereiche variieren zwischen Laboren — prüfen Sie den Bereich auf Ihrem eigenen Bericht und lassen Sie das Ergebnis von einer Fachkraft interpretieren.
Was ist dieser Marker
Magnesium ist ein Mineral, das an Hunderten enzymatischen Reaktionen beteiligt ist: Muskel- und Nervenfunktion, Herzrhythmus, Blutdruck- und Glukoseregulation. Der größte Teil des Körpervorrats ist in Knochen und Zellen gespeichert — weniger als ein Prozent zirkuliert im Blut.
Ein Bluttest zeigt daher nur den „sichtbaren“ Anteil: Bei leichtem Mangel kann der Blutspiegel im Bereich bleiben. Ein deutlicher Mangel entsteht bei anhaltendem Durchfall, Diuretikaeinnahme, Alkoholkonsumstörung, schlechter Ernährung und Diabetes; ein Überschuss — fast immer bei Nierenversagen oder Überdosierung magnesiumhaltiger Medikamente.
Wann ist er erhöht
NierenversagenDie Nieren scheiden Magnesium aus — versagen sie, steigt der Spiegel. Die Hauptursache einer Hypermagnesiämie.
MagnesiumüberdosierungLangfristige Einnahme magnesiumhaltiger Abführmittel und Antazida, besonders bei Nierenerkrankung.
Schilddrüsenunterfunktion und Morbus AddisonHormonelle Ursachen eines mäßigen Anstiegs.
Wann ist er erniedrigt
Verluste über den DarmAnhaltender Durchfall, Erbrechen, Malabsorption, Morbus Crohn — Magnesium geht verloren oder wird nicht aufgenommen.
Diuretika und manche MedikamenteSchleifendiuretika, bestimmte Antibiotika und Chemotherapeutika steigern die Magnesiumausscheidung.
DiabetesBei hoher Glukose geht mehr Magnesium über den Urin verloren.
Schlechte Ernährung und AlkoholkonsumstörungGeringe Zufuhr bei gleichzeitig höheren Verlusten — die typische Mangelkombination.
Was das Ergebnis verfälschen kann
Diese Faktoren können den Wert ohne Krankheit verändern — vor einer Kontrolle zu bedenken:
DiuretikaDurchfall und ErbrechenMagnesiumpräparate, Abführmittel und AntazidaDiabetes
Vorbereitung
Blut aus der Vene; eine besondere Vorbereitung ist meist nicht nötig — beachten Sie die Regeln Ihres Labors. Informieren Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt über magnesiumhaltige Medikamente, Abführmittel, Antazida und Diuretika: Alle beeinflussen das Ergebnis.
Wann eine Kontrolle sinnvoll ist
Bei Auffälligkeit — 2–4 Wochen nach Behebung der Ursache; während einer Magnesiumtherapie — nach ärztlicher Empfehlung.
Wer dieses Ergebnis üblicherweise bewertet
Ein Ergebnis außerhalb des Referenzbereichs wird üblicherweise bewertet von: Hausarztpraxis; bei Krämpfen und neurologischen Beschwerden Neurologie; bei Nierenerkrankung Nephrologie. Bringen Sie Ihren Laborbericht und frühere Ergebnisse zum Termin mit.
Namen im Laborbericht
Ihr Befund kann einen dieser Namen verwenden: MagnesiumMgSerummagnesiumMg2+
Einheiten und Umrechnung
Gemessen in: mmol/L
mmol/L=mg/dL
mg/dL = mmol/L × 2,431. Beispiel: 0,80 mmol/L = 1,9 mg/dL. Die Ergebnisse werden auf 2 Nachkommastellen gerundet.
Mehrere Marker auf Ihrem Bericht?
Sehen Sie, wie MedProtect Ergebnisse in der App erklärt: der ganze Bericht, eine Prüfung der erkannten Werte und eine klare Aufschlüsselung.
Manchmal, aber längst nicht immer: Krämpfe haben viele Ursachen (Flüssigkeitsmangel, Anstrengung, Krampfadern, andere Elektrolytmängel). Ein Magnesiumtest zusammen mit Kalium und Kalzium hilft der Ärztin oder dem Arzt bei der Einordnung.
Magnesium ist normal, aber ich habe Mangelbeschwerden — wie das?
Im Blut befindet sich weniger als ein Prozent des Vorrats: Der Körper hält den Spiegel aus Knochen und Zellen aufrecht. Bei anhaltenden Beschwerden bewertet die Ärztin oder der Arzt das klinische Bild, nicht nur die Zahl auf dem Befund.
Ist ein Magnesiumüberschuss durch Präparate gefährlich?
Bei Gesunden scheiden die Nieren den Überschuss aus, und ein Zuviel aus Präparaten macht meist nur den Stuhl weicher. Das echte Risiko besteht bei Nierenversagen: Dort werden Magnesiumpräparate nur ärztlich verordnet.
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